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EXTRACTO DE VAINILLA PARA LAS BOQUERAS.



Un ingrediente que se suele utilizar para aderezar comidas y darle cierto sabor es el extracto de vainilla. Un concentrado obtenido de la vaina o del caucho de la vainilla. Y realmente, este extracto, el que realmente es de vainilla pura de verdad, es un buen remedio natural para el herpes labial, boqueras o llagas en la boca.

Probablemente el efecto que produzca este concentrado sea el de tratar el virus del herpes, causante principal de las mayorías de las heridas de la boca.
El efecto del extracto de vainilla, colocado suavemente reduce la gravedad y la duración del brote.

PRODUCTOS:

Bastoncillo de algodón o un algodón.
Extracto puro de vainilla.

USO:
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Remoje un algodón o un bastoncillo de esos que utilizamos para limpiar los oídos en el extracto de vainilla hasta que se satura completamente. Aplicar directamente sobre el dolor, mantenemos el algodón en su lugar por un minuto más o menos. Haga esto cuatro veces al día hasta que ya no necesite.

VITAMINA A, ZANAHORIAS PARA LAS BOQUERAS, LLAGAS Y AFTAS.


Una de las vitaminas necesarias, IMPRESCINDIBLE y más importantes para el cuidado y la salud de la piel es la vitamina A. Es una vitamina que si escasea, es fácil que aparezcan las infecciones en las mucosas... en este caso, en la boca. La falta de esta vitamina se relaciona directamente con la formación de llagas, úlceras bucales, aftas y boqueras. 

Lo bueno de que las llagas se produzcan a causa de la deficiencia de esta vitamina, es que las llagas responden de forma inmediata cuando incluímos la vitamina A en la dieta. Así es fácil distinguir si la causa de las llagas se debe a el virus Herpes o la deficiencia alimentaria.

¿Dónde encontramos la vitamina A?

La vitamina A es naranja. Recuérdalo. Aquellas frutas y hortalizas que tengan el color naranja, tienen vitamina A. La naranja, la calabaza, melón naranja, albaricoques, algunas verduras verdes y otras... pero quiero destacar una: la zanahoria. 

Seguramente habréis oído que la zanahoria ayuda a poner moreno, y es cierto. Es una hortaliza naranja que, por tanto tiene vitamina A, pero que además contiene una gran cantidad de antioxidantes y compuestos especiales que facilitan la regeneración de la piel.

Lo ideal es tomarla cruda, sin cocinar para aprovechar todos los nutrientes. Si cruda nos hace daño, o nos molesta a causa de las úlceras de la boca, podemos licuarlas o hacer zumos naturales de zanahoria junto con otras frutas como la calabaza, la manzana o la naranja. Debe tomarse un par al día. 

Personalmente, yo me preparo de vez en cuando con manzana, y la mezcla de las dos dan un zumo muy sabroso.

BOQUERAS Y ALERGIAS



Los aftas bucales, las boqueras, úlceras o llagas, pueden tener un origen vírico (como el herpes) o estar producidos por un hongo, quizá por el hongo de la cándida ya que es el más frecuente. Por tanto, cuando bajan las defensas, por ejemplo por un resfriado, un cambio de estación, etc... el elemento patógeno se desarrolla y se producen infecciones que terminan formando las llagas bucales

Pero las boqueras no siempre tienen un origen patogeno. Puede que el origen se deba a un tipo de reacción alérgica. Una reacción alérgica es una reacción desmedida de nuestro cuerpo a cierta sustancia que no es tóxica, que no es dañina para nuestro cuerpo. Ya la sabiduría popular advierte que cuando se sufren de aftas bucales, hay que buscar la culpa en los tomates. Es un ejemplo, pero si sufrimos de llagas frecuentemente, es aconsejable revisar la comida que tomamos y si los alimentos que ingerimos pueden tener relación. Si tomamos cierto alimento y a las pocas horas observamos que nos aparecen llagas. 

Entre los alimetos que pueden causarnos esta reacción alérgica, los más frecuentes son:  nueces, los mariscos, el chocolate y los tomates. Si sospechas que existe una conexión, evite el alimento causante. También puedes acudir al médico para que le realice las pruebas necesarias alérgicas.

No solo tenemos que tener un especial cuidado con los alimentos que tomamos cuando sufrimos las boqueras y llagas de forma frecuente. Otros aspectos de la dieta también deben mirarse; por ejemplo tenemos que tener cuidado en que no exista deficiencia de vitaminas (vitaminas B2 sobre todo) y de otros como el Yodo.

También hay que evitar los alimentos muy calientes, al contrario, mejor fríos. Los cítricos y los alimentos muy picantes pueden irritar más las mucosas.